龙眼莲子粥

  • 龙眼莲子粥的做法及营养

    龙眼莲子粥的口味特点:鲜甜味美,有补心安神的功效。其做法如下:【原料】龙眼肉15克,莲子肉15克,红枣5枚。【调料】白糖2大匙。【做法】1:将莲子去皮,去心,洗净;备用。2:红

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